デトックス ダイエット お茶

デトックスでダイエットできるお茶ランキング

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このページではデトックス効果でダイエットができるお茶について詳しく調べています。

 

お茶でデトックスができる?
デトックスダイエットならどんなお茶がいい?
人気のあるダイエットティはどれ?

 

デトックスティといっても様々。選ぶのに迷ってしまいますよね。

 

そんなあなたの参考になれば嬉しいです!

 

お茶でデトックスってどういうこと?

普段、何気なく飲んでいるお茶ですが、実はたくさんの種類があります。

 

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日本茶、中国茶、紅茶などなど、その種類によって身体に及ぼす作用も違ってきますが、中には身体に溜まった毒素を排出する効果の高いお茶も存在します。

 

有名なのがプーアール茶、ルイボスティー、どくだみ茶などです。

 

これらのデトックス効果があるお茶というのは、便秘解消利尿作用腸内環境を整える作用を持つとされるものが多いです。

 

なぜなら、身体の毒素は主に便や尿から排出されるものだからです。

 

人間の身体には、元々毒素を排出する働きが備わっています。無理にデトックスなどする必要はないのですが、食生活や生活環境によってどうしても身体がスッキリとしなくなる場合もあります。

 

そうして身体が毒素を溜め込んでしまった場合に、効果的なのが便秘解消や利尿作用をもつお茶なんです。

 

お茶は古来から薬としても親しまれてきました。

 

お茶の持つデトックス効果を存分に活かして、痩せやすいカラダをつくり、ダイエットを成功させましょう。

 

デトックスダイエットにオススメのお茶ランキング!

ランキングはお茶の成分、口コミ、価格、保証などを総合的に判断し、独自の順位をつけています。

 

ダイエットプーアール茶の特徴

・モンドセレクション受賞
・脂肪の吸収を抑える重合カテキン
・脂肪のデトックス効果が期待できる没食子酸
・カビ臭さをカットしスッキリした味に
・食物由来成分ティーバック使用
・ビタミンB1、B2などのミネラルも豊富
・様々なランキングで1位
・愛飲者138万人の定番デトックスティ

価格 定期購入初回2466円
評価 評価5
備考 お試し970円、定期2回目以降2466円 購入約束回数3回 1日あたり90円
ダイエットプーアール茶の総評

デトックスティとしてもはや定番のダイエットプーアール茶。特に脂肪をデトックスする効果が期待できるので、ダイエットにぴったりのデトックスティです。

購入者の99%が美味しいと回答しているように、デトックスティにありがちな変な味もありません。35日分のビックサイズがお試しもついて1日あたり62.1円という安さも人気の秘密です。

ボンボワールの特徴

・和漢とハーブで身体の内側からスッキリ
・桑の葉の食物繊維で食べ順ダイエットにも
・ポリフェノールが豊富なカワラケツメイ配合
・美容茶とデトック茶の相乗効果
・TV「女美会」でくみっきーが紹介
・美ショップランキング1位
・モデル金澤ゆうプロデュース
・1日1杯でカラダをリニューアル

価格 定期購入初回980円
評価 評価4.5
備考 定期2回目以降3980円、いつでも解約可 1日あたり108円
ボンボワールの総評

ハーブと和漢をブレンドした新しいデトックスティのボンボワール。美容茶とデトック茶に分かれており、それぞれの効果が相乗的に期待できます。

初回980円は定期購入コースですが、いつでも解約可。2回目以降は3980円と少々高くなりますが、試しやすいのがいいですね。

青の花茶の特徴

・バタフライピーでエイジングケア
・ノンカロリーなのに甘みのある味わい
・デトックス効果が期待できるアマチャズル、ラフマ、メグスリノキ配合
・豊富なポリフェノール
・ノンカフェインで安心
・タンニン控えめで渋みやえぐみが少ない
・30日間の返金保証付き
・モンドセレクション堂々受賞
・SNSで人気

価格 定期購入初回980円
評価 評価4
備考 定期2回目以降4580円 購入約束回数4回 1日あたり123円
青の花茶の総評

青い色のオシャレなお茶としてInstagramやtwitterで人気のデトックスティ。もちろんデトックス効果のある成分も豊富に含まれています。

初回は980円ですが、最低4回の購入が必須で2回目以降は4580円。総額14720円になることに注意が必要です。

美甘麗茶の特徴

・ノンカフェインなので何時でも飲める
・砂糖3杯分の甘さなのにノンカロリー
・実感度98%
・原料国産・国内工場生産
・甘茶・キャンドルブッシュ・クマザサ・カワラケツメイ・ルイボス・コーン茶・黒豆配合
・美容成分もたっぷり
・宮城舞プロデュース

価格 定期購入初回980円
評価 評価3.5
備考 定期2回目以降4980円 購入約束回数4回 1日あたり133円
美甘麗茶の総評

ファッションモデルの宮城舞さんがプロデュースする「美甘麗茶」。コーン茶やカワラケツメイ、ルイボスなど、デトックス成分がたっぷりのお茶です。ノンシュガー・ノンカロリーなのに甘いお茶なので、ダイエットは嬉しいですね。

配合されているキャンドルブッシュは、下剤にも使用されている成分。国民生活センターから注意喚起も出ていますので、過剰摂取には注意する必要があります。

ディバティー ハーブ リ ティーの特徴

・限定特典あり
・使用後も安心の30日間全額返金保証
・100%天然植物原料
・日本古来のお茶×西洋ハーブのミックスティ
・販売累計200万杯を突破
・苦味・臭みは一切なし
・無添加で安心
・厳選した14種類のハーブ・サポート成分をブレンド

価格 定期購入初回1980円
評価 評価3.5
備考 定期2回目以降5940円 購入約束回数4回 1日あたり165円
ディバティー ハーブ リ ティーの総評

日本のお茶と西洋のティーの良いところを取り入れた「ディバティー ハーブ リ ティー」。14種類もの成分がカラダをデトックス。味はスッキリしていて、脂っこい食事と一緒に飲むと良さそうです。

1日あたり165円と、他のデトックスティに比べると高め。天然成分ですが、キャンドルブッシュが入っていますので、飲み過ぎには注意が必要なお茶です。

 

デトックス効果のあるお茶の種類

お茶には様々な種類がありますが、デトックス効果にすぐれたお茶を選んでみました。

 

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ごぼう茶

根菜類のごぼうから作られるお茶には、食物繊維がたっぷり。食物繊維は水に溶ける水溶性と、水に溶けない不溶性がありますが、ごぼう茶はどちらも含んでいます。

 

水溶性食物繊維は、糖の吸収を緩やかにする働きがあり、血糖値の上昇を抑え、脂肪になりにくくする効果があります。また、コレステロール値の改善や脂肪の吸収を抑制する効果もあります。

 

不溶性食物繊維は、保水能力あり、便の量を増やすことでお通じを良くする効果があります。また、腸内の有害物質をデトックスする効果もあるとされます。

 

ルイボスティー

原産の南アフリカでは「奇跡のお茶」とも呼ばれているルイボスティー。抗酸化作用が強く、体の老化現象の原因となる活性酸素を除去するSOD様酵素が含まれています。
また、デトックスに必要なミネラルも豊富に含まれており、代謝促進、血行促進など、ダイエットにも効果的なお茶です。

 

プーアル茶

中国茶として知名度のあるプーアル茶。デトックス成分としては利尿作用のあるカリウムや
カフェイン、お通じを良くするマグネシウムなどのミネラルを含みます。

 

また、プーアル茶に含まれる重合カテキンと没食子酸は、脂肪吸収の抑制に効果があり、体内の余分な脂肪をデトックスしてくれる効果があるとされます。

 

どくだみ茶

かなり強い臭いのする雑草として、あまり好かれていないどくだみですが、様々な薬効があると昔から重宝されています。高血圧や心臓病の予防、胃炎や胃潰瘍に効くとされます。

 

成分としてはクセルシトリンやカリウム、マグネシウムなどを含み、デトックスに役立つお茶です。

 

デトックスの効果ってどんなもの?

デトックスをすると、どんな嬉しい効果があるのでしょうか?

 

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太りにくい身体になれる

デトックスをすると、太りにくい身体になることができます。太りやすい身体というのは、脂肪が燃えにくい身体のこと。

 

体内の老廃物がたまり、血液の循環が悪くなると、代謝が悪くなります。血行不良になると代謝障害が起こるのです。代謝が悪くなった身体は脂肪や老廃物を溜め込み、さらに太りやすい体に…負のスパイラルに陥ってしまいます。
体の老廃物をデトックスできれば、血行もよくなり、代謝が上がり、脂肪も燃えていきます。デトックスすることで、今度はどんどんと太りにくい身体になるのです。

 

美しくなれる

便秘が肌荒れの原因になっているというのはよく知られている事実です。便秘になると、腸内で滞った便から毒素が発生し、体内を巡り、身体の表面である肌にも影響を与えるのです。

 

さらに、毒素が排出されなければ、身体でとどまり、抜け毛の原因になったり、体臭がきつくなるといったことにもなってしまいます。

 

デトックスして、身体の中から美しくなることが、外側の美容にもつながるのです。

 

健康になれる

私たちは食事をすることで、エネルギーを得て、健康な状態を保っているわけですが、実は食事の中には、少なからず有害物質も含まれていることがあります。

 

アルミニウムや鉛、水銀といった重金属は、私たちの身体を蝕むミネラルですが、食事をしているうちに少しづつ、私たちの身体の中に溜まっていくのです。

 

これらの有害物質は、食事で取り込む量は少量でも、身体の中に蓄積されると、食欲不振、脱毛、慢性疲労、貧血、アルツハイマー病など、様々な悪影響を及ぼすようになります。

 

ですので、有害なミネラルをデトックスすることは大事なことです。有害なミネラルは他の必須ミネラルを摂取することでデトックスすることができるので、日常からミネラルは足りているか気にしてみましょう。

 

オススメはやっぱりダイエットプーアール茶!

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ここまでデトックスでダイエットするのに効果的なお茶を紹介しましたが、私のオススメはやっぱりダイエットプーアール茶ですね。

 

ダイエットで重要なのは、やっぱり続けることですよね。急に10kgも太ることがないように、痩せるのもある程度の時間が必要です。

 

その点、ダイエットプーアール茶は続けやすい価格になっているのではないでしょうか。

 

さらに、お試し・ビックサイズ・定期購入と選択肢も多くありますし、マグボトルプレゼントやダイエットグラフなど多くの特典もあって、お得感がありますよね。

 

また、多くの人がダイエットプーアール茶を選んできたという実績も安心材料です。

 

公式ページにもあるように、発売以来、人気ランキングを総なめにしてきたということは、たくさんの人がダイエットプーアール茶でダイエットに挑戦、成功してきた証ですよね。実に138万人の人がダイエットプーアール茶を飲んだそうです。

 

デトックスに効果的な成分、続けやすい価格、オトクな特典、販売実績などを総合的に判断して、やっぱりダイエットプーアール茶がデトックスティとして一番のオススメですね。

 

ダイエットプーアル茶公式ページはこちら!